OBS: På grund av den manuella hanteringen av våra pumpsatser så kan det i många fall bli lite längre leveranstid. Som utgångspunkt bör man lägga på 6-8 dagar.

Vårt nya pumpset är den perfekta lösningen till sig som vill sätta igång med viktträning men som inte riktigt har lust att förvara en 220 cm olympisk skivstång i vardagsrummet.



Setet är tillverkad i superhög kvalitet med kraftiga gummibeklädda järnskivor som skyddar ditt golv mot slag och repor. Skivstången har en härligt mjuk skumvaddering som säkerställer ett bra grepp och gör den samtidigt behagligt att använda vid övningar då stången vilar på rygg, nacke eller bröst – t.ex. i squats eller overhead press.

Du får:

• Skivstång (2,5 kg)
• 2 x 5 kg viktskivor
• 2 x 2,5 kg viktskivor
• 2 x 1,25 kg viktskivor

Skivstången mäter 140 cm och har en diameter på 30 mm. Två fjäderlås som håller viktskivorna på plats medföljer.
Hålet i viktskivorna har en diameter på 3,5 cm

Add some weight!

Vill du intensifiera dina workouts? Uppgradera med 2 10 kg viktskivor och uppnå en totalvikt på 40 kg.

Fullbody workout

Vi har sammansatt ett superenkelt fullbody-program så att du kan komma igång med viktträningen:

Squat: 3 x 12 repetitioner
Overhead press: 3 x 12 repetitioner
Lunges: 3 x 12 repetitioner
Bent-over rows: 3 x 12 repetitioner
Floor press: 3 x 12 repetitioner
Barbell curls: 3 x 12 repetitioner