Ta dina kroppsviktsövningar till nästa nivå med vår kraftfulla suspension home trainer.
Home-trainern har kraftfulla stroppar och kan enkelt anpassas för din nivå. Bara fäst den bakom en dörr med den medföljande dörrkroken, runt ett träd eller vad du annars hittar där hemma och justera efter din svårighetsgrad genom att gå fram eller tillbaka. Det blir inte enklare än så.
Full Body 3 + Circuit Workout
Bodylab Suspension Home Trainer är lämpad för fullbody- och core-träning eftersom de flesta övningarna kräver att du spänner hela kroppen för att hålla balansen. Du kan göra assisted rows, push-ups, chest flys, jump squats, hamstring curls, bicep curls, tricep extensions – vi kan hålla på i evigheter.
Vill du inspireras?
Se vår Suspension-workouts här.