Sök
VarukorgVarukorg

Krispiga äppelpannkakor

Kan du tänka dig ett krispigare sätt att njuta av dina pannkakor än med en färsk äppelfyllning i mitten? Prova Mettes läckra äppelpannkakor med bara tre ingredienser!
  • 1 min.
Kalorier
Kalorier
232,9 kcal per pers.
Kolhydrater
Kolhydrater
34,3 g
Protein
Protein
13,5 g
Fett
Fett
4,7 g

Ingredienser (2 personer)

2 st äpplen (240 g)
90 g Bodylab Pancake & Waffle Mix Salted Caramel (andra varianter kan också användas)
100 ml vatten
4 g olja

Lägg ingredienser i varukorgen

Gör så här

  1. 1
    1. Skär äpplena i runda skivor. Ta bort kärnhuset från mitten av skivorna med spetsen av en kniv.
  2. 2
    2. Blanda Bodylab Pancake & Waffle Mix med vatten i en liten skål.
  3. 3
    3. Värm en stekpanna på medelhög värme och tillsätt oljan.
  4. 4
    4. Doppa äppelskivorna i pannkakssmeten och stek dem sedan i stekpannan tills de blir gyllenbruna.
  5. 5
    5. Njut av dem som de är eller servera med exempelvis färska bär. Äppelpannkakorna kan även avnjutas som dessert med till exempel vaniljglass och Zero Topping.

 
2025/0064-01-2025-04-CW-Shaker
2025/0057-01-2025-04-clear-whey-apr
2025/0055-01-2025-03-Creatine-Lemon-ice-tea-peach
2025/0056-01-2025-03-whey100-deluxe-mar
2025/0053-01-2025-03-launch-beta-carotene
Tilbud
personliga erbjudanden, proteinrika recept och gratis träningsprogram genom att registrera dig för vårt nyhetsbrev.
Produkten är lagd i varukorgen.
Varukorg
Varukorg0
Rekomenderat för dig