Av Rasmus Thorup

Om du vill uppnå seriösa resultat med din träning är det viktigt att din kropp får den energi den behöver. Energibalansen och ett tillräckligt stort intag av protein, är avgörande för att bygga muskelmassa. 

Forskning visar att ett högt proteinintag är viktigt om du vill bygga upp muskelmassa eller behålla den under en viktnedgång. Ett dagligt proteinintag mellan 1,5-1,8 g protein per kg kroppsvikt ska underhålla muskeluppbyggnad allra bäst. Under en viktnedgång kan det vara aktuellt med ännu högre proteinintag om man vill bevara sin muskelmassa. Det är nämligen så att om du vill ge din kroppen de optimala förutsättningarna för att bygga upp den önskade muskelmassan, så måste du ha ett proteinintag som motsvarar dessa mål. 

Du kan täcka ditt proteinbehov genom kosten men det kan vara både tidskrävande, dyrt och opraktiskt att tillreda proteinrika måltider. Av denna anledning kan det var bekvämt, lätt och billigt att använda kosttillskott i samband med önskan om ökad muskelmassa eller under en viktnedgång. 

Vårt bästa erbjudande på proteinpulver

Det betyder dock inte att du ska köpa dig fattig på dyra kosttillskott för det finns produkter där du kan få mycket kvalitet för pengarna. Här guidar vi dig till härliga erbjudanden som kan ge din träning en boost. Är du på jakt efter proteinpulver av hög kvalitet till bra priser, borde du kolla in vårt sortiment. 

Whey Proteinpulver 

Whey Proteinpulver är tillverkat av vassleprotein. Vassleprotein (eller mjölkprotein som det också kallas) kommer ursprungligen från mjölk. Fördelen med vassleprotein är att det kan tas upp snabbt av kroppen och därför fungerar det utmärkt som en proteinkälla i förbindelse med hård, fysisk träning. Vårt proteinpulver heter Whey 100 och är på många fitness-hemsidor korad som ‘’bäst i test’’. 

Kaseinproteinpulver 

Liksom vassleprotein härstammar också kaseinprotein från mjölkproduktion. Kaseinproteinet skiljer sig på så sätt att det inte tas upp lika snabbt av kroppen. Det gör att kaseinproteinet passar bra att inta innan du ska sova. Bodylabs kaseinprotein ‘’slow release’’ ger kroppen rikligt med protein under hela natten, så den kan återhämta sig optimalt. Du finner erbjudanden på Kasein proteinpulver här. 

Risproteinpulver 

Är du vegetarian, vegan eller är laktosintolerant så kan proteinpulver tillverkat av risprotein vara ett alternativ för dig. Risproteinpulver är framställt av brunt ris och har ett högt proteininnehåll. Smaken och konsistensen är lite annorlunda än vassleprotein men fortfarande en oerhört bra proteinkälla. 

Sojaproteinpulver

Sojaproteinpulver kommer som namnet antyder från sojaplantan. Det rör sig även här om en komplett proteinkälla som innehåller alla de aminosyror som kroppen behöver när du tränar hårt. Sojaprotein har inte helt samma smak som vassleprotein men det är ett bra alternativ om du är vegetarian, vegan eller inte tål laktos. 

‘’Är du vegetarian, vegan eller laktosintolerant kan proteinpulver tillverkat av risprotein vara ett alternativ för dig”

Ekologiskt proteinpulver

Betyder miljö och djurens välmående mycket för dig så har Bodylab också en serie med ekologiskt proteinpulver. Det ekologiska proteinpulvret innehåller inga konstiga tillsatser. Korna som vassleproteinet kommer från lever ett liv med massor av frisk luft och grönt gräs. Lägg till Bodylabs välkända höga kvalitet och du har en fantastisk ekologisk produkt. 

Köp proteinpulver online 

När du ägnar många timmar i gymmet så ska du också ha ordentliga produkter för att ge dina muskler de bästa förutsättningarna för att växa. Hos Bodylab har vi marknadens bästa proteinpulver till överkomliga priser och låga fraktkostnader. 

Oavsett om du satsar seriös eller bara har träningen som en hobby, är Bodylab det bästa valet när det gäller proteinpulver och andra kosttillskott till din träning.