Nice cream med vanilj och mango

Namnet 'nice cream' låter redan läckert. Och vi lovar att smaken är precis lika nice. Det enda du behöver är en färdigblandad proteinshake, frysta mangobitar från stormarknaden och en mixer – det är också nice.

Är mango inte riktigt din grej? Då kan du skiva en banan och lägga den i frysen. Det kräver dock lite mer tålamod.

Mette Damgaard von Kauffmann

5 min.

Kalorier

200 kcal

Kolhydrater

34 g

Protein

10 g

Fett

4 g

Ingredienser (1 portion)

110 ml	Bodylab Whey 100 Vanilla Protein Shake
200 g	frysta mangobitar (frysta bananskivor kan också användas)

Lägg ingredienser i varukorgen

Gör så här

1

1. Lägg ingredienserna i en mixer eller en stark hackare. Mixa tills det är helt slätt och krämigt i konsistensen.
2

2. Häll upp din nice cream i en skål och njut omedelbart. Dekorera eventuellt med färska bär eller annan topping.

2024/0217-01-2024-10-birthday-2024/bundle

2024/0217-01-2024-10-birthday-2024/creatine

2024/0217-01-2024-10-birthday-2024/fitlifestyle

Tilbud